“É tão bom para a saúde do coração quanto o exercício regular.”
“Espaços verdes urbanos ↑ 10%, morte prematura 3% ↓”
As árvores ajudam a mitigar o efeito de ilha de calor urbano, proporcionando sombra e reduzindo as temperaturas. As árvores também amortecem o ruído urbano, que tem sido associado ao aumento das taxas de doenças cardiovasculares. As árvores também atuam como filtros para remover poluentes dos gases de escape dos automóveis. Isso evita que as pessoas respirem constantemente partículas nocivas. Esta é uma evidência de que as árvores estão intimamente ligadas à saúde humana. Na verdade, um novo estudo sugere que viver num bairro com muitas árvores pode ser tão benéfico para a saúde do coração como o exercício regular.
Pesquisadores da Universidade de Louisville desenvolveram um ensaio clínico direcionado a centenas de residentes de um bairro no sul de Louisville, Kentucky. Determinamos como os fatores de risco de doenças cardíacas mudaram nos residentes da aldeia antes e depois do plantio de árvores.
Imagem = Banco de Imagens Getty
De acordo com os resultados do estudo HEAL conduzido pelo Green Heart Louisville Project, as pessoas que vivem em bairros com o dobro de árvores e arbustos têm menos marcadores sanguíneos inflamatórios ligados a doenças cardíacas, diabetes e cancro do que as pessoas que vivem em bairros com menos árvores.
Os resultados da pesquisa foram divulgados na 36ª Reunião Anual da Sociedade Internacional de Epidemiologia Ambiental, realizada em Santiago, Chile, no dia 26 (horário local).
Os pesquisadores coletaram novas amostras de moradores das áreas de intervenção e controle no ano passado e neste ano. Como resultado, as pessoas que viviam em áreas com vegetação tinham níveis 13-20% mais baixos de proteína C reativa de alta sensibilidade (PCR-as) do que as pessoas que viviam em áreas onde não foram plantadas árvores ou arbustos. Esta proteína tem sido associada a doenças cardíacas, incluindo acidente vascular cerebral, doença arterial coronariana e insuficiência cardíaca. Altos níveis de PCR-us também aumentam o risco de diabetes e alguns tipos de câncer.
De acordo com o Medical Express, um meio de comunicação médico, se a PCR-us diminuir nessa porcentagem, o risco de morrer de ataque cardíaco, câncer ou qualquer doença diminui em aproximadamente 10 a 15%.
Imagem = Banco de Imagens Getty
Pesquisas anteriores mostraram que se aumentássemos os espaços verdes em 10% através do plantio de árvores nas cidades, seríamos capazes de reduzir as mortes prematuras em 3% a cada ano.
Uma equipa de investigação internacional liderada pelo Serviço Florestal dos EUA e pelo Instituto de Saúde Global de Barcelona (ISGlobal) conduziu uma revisão sistemática e meta-análise de 9 artigos de investigação longitudinal que incluíram um total de 8 milhões de homens e mulheres adultos em 7 grandes países, mostrando que o aumento de espaços verdes em torno de áreas residenciais encontrou uma associação significativa entre… Mortalidade prematura e seu declínio. Num exemplo, o estudo teve como objetivo aumentar a cobertura arbórea na Filadélfia, EUA, em 30%.
Como resultado da análise, descobriu-se que se Filadélfia atingisse o seu objectivo de aumentar a cobertura arbórea para 30% da área da cidade até 2025, as mortes prematuras de 403 homens e mulheres adultos poderiam ser evitadas todos os anos. Isto reduziria a perda económica associada de 3% da taxa anual de mortalidade prematura em 4 mil milhões de dólares (cerca de 4,87 biliões de won) por ano, acrescentaram os investigadores.
O Dr. Mark Nieuwenhuijson, principal autor do estudo, afirmou: “Os espaços verdes aumentam a biodiversidade e reduzem os impactos das alterações climáticas, tornando as nossas cidades mais sustentáveis e mais habitáveis”.
Repórter Kim Ki Hwan kkh@segye.com
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