[스타의 건강]
No dia 21 deste mês, Lalal postou um vídeo intitulado “Gotanji Born” em seu YouTube. Lalal apareceu no vídeo segurando a filha nos braços durante uma cesariana porque o parto não progrediu apesar do longo trabalho de parto. Olhando para sua filha, que nasceu pesando 3,7 kg após a cirurgia, Lalal derramou lágrimas, dizendo: “É tão incrível. Ela é tão gordinha. Jo Tang Ah (Tae Myung).” O marido de Lalal, que cortou ele mesmo o cordão umbilical, disse: “Foi difícil. Não foi bem cortado. Era muito grosso”. Após o nascimento, os ossos, articulações, útero e pélvis da mãe não só ficam muito fracos, como também a sua função é bastante reduzida. As diversas mudanças que ocorrem após o parto são chamadas de “ventos pós-parto” e, se você encarar isso com leviandade, poderá sofrer de diversas doenças ao longo da vida. Vamos aprender sobre o tratamento pós-parto e os cuidados pós-parto para restaurar a saúde.
A febre pós-parto refere-se amplamente a dores nas articulações de todo o corpo, como pulsos e tornozelos, parestesias como dormência ou dormência nas mãos e pés, sudorese excessiva e sintomas emocionais como falta de sono ou depressão. O flato pós-parto ocorre independentemente do método de parto. Em particular, no parto por cesariana, uma vez que a cirurgia envolve incisões nos músculos e no útero da mãe, deve-se tomar cuidado extra para garantir que o local da cirurgia cicatrize bem e que não se formem aderências. Portanto, se você negligenciar os cuidados pós-parto, suas articulações fracas continuarão a sentir dor e a transpiração excessiva continuará. Durante a menopausa, os sintomas do resfriado, como febre no rosto e mãos e pés frios, podem se tornar mais graves.
O mais importante durante o processo de cuidado pós-parto é a alimentação. O corpo da mãe, que fornece nutrição ao feto durante a gravidez e durante o processo de nascimento, está enfraquecido. As mães devem seguir uma dieta balanceada que inclua peixe, carne, vegetais e frutas com baixo teor de gordura e rica em proteínas. Se você se deitar durante os cuidados pós-parto, seu corpo se recuperará mais lentamente. Não só existe uma incapacidade de passar suavemente as secreções que precisam sair do corpo, mas a contração uterina e os músculos alongados também podem ser retardados devido ao parto. Naturalmente, a massa muscular e a força diminuem. Portanto, para retornar seu corpo ao estado anterior à gravidez, você deve praticar atividades moderadas e exercícios leves.
É importante manter o corpo aquecido durante os cuidados pós-parto, mas se você suar ao aquecer demais o ambiente, poderá notar efeitos adversos, como tonturas ou sintomas de desidratação. Tenha cuidado também porque se a temperatura interna estiver alta, podem ocorrer erupções cutâneas ou inflamação perineal. Até 6 semanas após o parto, use roupas finas de mangas compridas e meias para evitar que o ar frio entre em contato com a pele. Recomenda-se tomar banho dentro de 10 minutos com água morna, 3 a 4 dias após o parto. A imersão na banheira deve ser feita 4 semanas após o nascimento para prevenir possíveis infecções.