Por que adiei? |Autores: Lee Dong-gui, Son Harim, Kim Seo-young, Lee Na-hee, Oh Hyun-joo | Livros do século XXI
As casas de apostas também se referem à indústria editorial como “Hongdae Bottom”. Isso ocorre porque muitos editores se reúnem aqui. A antiga atmosfera de Hongdae, que costumava ser chamada de Rua da Cultura e das Artes, agora desapareceu em grande parte, mas ainda quero transmitir o valor de livros significativos. Cinco editoras ativas em Hongdae se revezam no envio de um livro por semana.
[북에디터 이미연] Não acordo até que meu horário de despertar e o alarme tenham sido atrasados várias vezes. Deito na cama e olho para o meu telefone. Depois de lutar por um tempo, ela finalmente se levantou. “Tenho que me lavar agora, agora é tarde demais.” Mesmo pensando assim, meus movimentos são lentos.
O tempo está tão difícil? Isto não pode ser possível. Estou sempre lutando contra prazos com trabalhos de edição. Quando recebi o manuscrito, definitivamente tive algum tempo livre, mas é estranho. Tenho que trabalhar menos e dormir mais perto do prazo a cumprir.
O mesmo se aplica ao trabalho das bibliotecas. Para realizarmos um clube do livro, também estamos selecionando livros e adiando a publicação de vagas. Por fim, é comum perder o horário e não conseguir realizar uma reunião. Procrastino hoje mesmo sabendo que vou me arrepender amanhã. Muitas vezes me critico e digo: Por que fiz isso ontem? Por que eu faço isso?
Procurei a resposta em . Procurei maneiras de superar a procrastinação em muitos livros de autoajuda, mas não consegui melhorar. Este livro enfoca as causas da procrastinação. Naturalmente, também são dadas dicas para superar a procrastinação, mas não são o conteúdo principal.
O autor acredita que a procrastinação não é um temperamento ou personalidade inata, mas sim um resultado comportamental da inércia emocional. A procrastinação não se deve a uma personalidade preguiçosa ou a uma má gestão do tempo! Esta é uma explicação bem-vinda porque muitas vezes me culpo por ser preguiçoso.
O autor explica os motivos da procrastinação em termos de cinco tendências. Como o livro cobre os capítulos 2 a 6, você pode ler primeiro o capítulo que lhe interessa.
Para resumir, as cinco razões pelas quais caímos num buraco chamado “procrastinação” são as seguintes. △ “Otimismo irrealista” que reduz o esforço total necessário para a ação △ “Autocrítica” que carece de autoconfiança e subestima as próprias habilidades △ “Resistência” que adia a ação devido à raiva △ Padrões tão elevados que não ousamos realmente tentar “perfeccionismo”, é algo que não pode ser alcançado. △Tem uma “tendência à busca de estímulos” e é bom em assumir novos desafios, mas desiste quando o interesse acaba. (Página 215)
À medida que lia cada capítulo, muitas coisas que eu havia adiado me vieram à mente. Procrastinar, pensando que poderia terminar o livro mais rápido porque era o mesmo tema do último manuscrito, foi um ato de otimismo irrealista. Adiar este clube do livro porque senti que não estava preparado foi a perfeição. Houve coisas que adiei porque caí na armadilha da autocrítica, e coisas que adiei por resistência ou em busca de motivação.
O autor reconhece as raízes emocionais da minha procrastinação e recomenda escrever como uma forma eficaz de reconhecer esses sentimentos. Esta explicação vem do Capítulo 4, “Resistir à Realidade”, mas também pode ser eficaz se você procrastinar por outros motivos.
O autor explica que “a solução para a procrastinação não é o processo de criar algo do nada, mas sim relembrar o que já tenho” (p. 216). Em outras palavras, para mudar seu comportamento de procrastinação, você deve primeiro mudar seus pensamentos sobre a procrastinação. Recomendo este livro para quem quer quebrar o ciclo vicioso da procrastinação, culpando-se e arrependendo-se de ter procrastinado.
|Editor do livro Lee Mi-yeon. Ele disse que iria trabalhar no ramo editorial e abriu uma livraria. Embora esteja localizado em Suwon, é frequentemente chamado de Hongdae. Eu amo ler e escrever. Damhai escreveu no Instagram
Editor do livro Lee Mi-yeon
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